节目首次聚焦高原地带，以西藏林芝（海拔2900-4768米）、纳木措、雅鲁藏布江大峡谷及新疆帕米尔高原为核心场景。通过“自驾+露营”模式探索318国道沿线，深度融合藏区非遗文化（如唐卡绘制、藏香制作）与自然奇观（雪山、峡谷）。已经提前许好心愿，就等着说给雪山听啦！新的旅程，一起期待！#奔跑吧#
张子枫 宋佳 朱亚文 陈飞宇 彭昱畅 肖央 王砚辉 郭涛 王传君 周政杰 张宥浩 吴昊宸 王挺 郭晓东 李晨 杜江 冯绍峰 闫妮 阿如那 曲禾 王雨甜 于谨维 王阳 张雪迎 刘军 朱一龙 辛柏青 袁凯 梁靖康 于清斌
李晨浩 骆言
彭昱畅 李庚希 徐帆 高亚麟 刘丹 王迅 宋伊人 刘迅 李晨 杨玏 李建义 李晓川
李晨浩 白柳汐 苑乔 陶灏景 陈帅 胡锰
李晨 杨颖 郑恺 沙溢 蔡徐坤 白鹿 周深
周一围 孔琳 沈佳妮 高明 郑恺 牛飘 王媛可 马睿
杨丞琳 郑恺 杨琼 张勋杰 陈亦飞 徐洁儿 纪宁 恬妞
沈腾 范丞丞 尹正 张本煜 孙艺洲 魏翔 贾冰 郑恺 冯绍峰 黄景瑜 刘昊然 于适 胡先煦 阎鹤祥 周野芒 高华阳 孙强 范高翔 郝瀚
胡可 沙溢 陈明 谭希和 邓家佳 张陆 王大治
贾玲 雷佳音 张小斐 杨紫 沙溢 乔杉 李雪琴 马丽 魏翔 赵海燕 张琪 沈春阳 沈涛 许君聪 卜钰 朱天福 刘宏禄 张泰维 郭宇鹏 李海银 李国麟 张桂玲 孙婉竹 赵婷婷 法志远 姬晴 曹贺军 刘頔 贾文田 雷鸣武
朱杰 归亚蕾 杨立新 岳秀清 沙溢 林雨申 董维嘉 顾艳
ADD男团 安沺 白鹿 陈辰 曹斐然 曹骏 陈都灵 陈飞宇 陈妍希 常华森 陈鹤一 陈靖可 丞磊 陈天润 陈添祥 陈鑫海 陈星旭 蔡欣洋 陈永胜
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 周深 宋雨琦 范丞丞 张真源
白鹿 张凌赫 王星越 周峻纬 刘些宁 周大为 秦天宇 崔绍阳 叶晞月 汤梦佳
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
黄渤 范丞丞 殷桃 常远 李嘉琦 刘雪华 付航 孙艺洲 张本煜 易小星 小爱 邓恩熙 李治良 刘西蒙 郝瀚 杜梦涵 庄园
杨紫 范丞丞 朱颜曼滋 金世佳 孙燕姿 王乾越 方悦乔 钊瑞
李晨 杨颖 郑恺 沙溢 白鹿 周深 范丞丞 宋雨琦
白举纲 宋雨琦 曹璞 林永民 腾格尔
丁程鑫 马嘉祺 敖子逸 张真源 陈玺达 陈泗旭 宋亚轩 李天泽 贺峻霖 Junlin He 刘耀文
马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖
唐国强 关晓彤 宋亚轩 沙溢 杨迪 金靖 于洋 彭昱畅 沈涛 沈腾 杨幂 欧豪 张天阳 蓝盈莹 张海宇 贾冰 李梦 李乃文 冯满 小沈阳 马嘉祺 丁程鑫 刘耀文 张真源 严浩翔 贺峻霖 黄渤 范丞丞 常远 李嘉琦 付航 闫妮 黄晓明 张予曦 徐明浩
刘冬沁 崔莉雅 王梓薇 周彦辰 李昀锐 艾菲 王曼玉 王芯芯 郭家诺 陈姝 胡浩帆
贾乃亮 曾舜晞 丞磊 符龙飞 徐志胜 黄景瑜 岳云鹏 陈牧驰 李昀锐 金靖 张碧晨 孟子义 张艺凡 黄曦彦
赵露思 王安宇 颖儿 李昀锐 曹斐然 加奈那 崔航 贺开朗 薛佳凝
田曦薇 敖瑞鹏 白冰可 赵顺然 丁一一 战宇 涓子 普超英 李雅男 张洋 权沛伦 张婉芳 王佳璇 李钰 赵慕颜
张国立 宋丹丹 王鹤棣 汪苏泷 李雪琴 王传君 周一围 孟子义 孙怡 李嘉琦 徐志胜 鸟鸟 宋茜 江疏影 任敏 敖瑞鹏 汤晶媚
白宇 胡歌 雷佳音 林晓杰 欧豪 宋佳 陈晓 童瑶 毛晓彤 王佳佳 王骁 王玉雯 闫妮 于适 严晓频 易小星 岳旸 颖儿 翟子路 翟小兴 张颂文 林家川 王安宇 张云龙 郭京飞 左凌峰 金世佳 郑业成 李兰迪 张振朗 刘思维 朱美吉
肖燕 翟子路 盛英豪 钟丽丽
柯佳嬿 翟子路 李铢衔 陈米麒 陈鹏万里 马吟吟
贾冰 王皓 李梦 郑合惠子 杨皓宇 翟子路 于洋 费启鸣 李乃文 马旭东 邓帅 李治良 冯满 郝瀚 李飞 小沈阳 徐浩伦 谭湘文 唐香玉
张若昀 李沁 陈道明 吴刚 田雨 李小冉 俞飞鸿 袁泉 毛晓彤 郭麒麟 宋轶 辛芷蕾 宁理 刘端端 张昊唯 付辛博 高曙光 赵柯 于洋 李强 刘桦 佟梦实 郭子凡 金晨 王楚然 高露 王晓晨 隋俊波 归亚蕾 余皑磊 毕彦君 罗二羊 吴幸键 宣言 王庆祥 徐志胜 崔志刚 傅迦 姚安濂 秦焰 沈晓海 王同辉 冯兵 常铖 王建国 刘宇桥 冯恩鹤 赵振廷 董可飞 李俊贤 崔鹏 贾景晖 王天辰 代文雯 王成阳 张弛 左凌峰 刘同 张维伊 东靖川 杨彤 孙亦沐 于小鸣 魏炳桦 李珞桉
王楚然 李九霖
杨洋 王楚然 王彦霖 魏大勋 张彬彬 杨超越 张月 陈瑾 杨雨希 胡可 范明 白凡 孔琳 孟阿赛 杨彤 易大千 王冠
肖战 任敏 方逸伦 王楚然 王子奇 李明德 叶盛佳 卢昱晓 韩栋 何晟铭 曾黎 陈紫函 郭军 杨明娜 阮圣文 张磊
秦昊 大张伟 高瀚宇 颜人中 徐志胜 田嘉瑞
徐志胜 周雨彤
王勉 何广智 杨蒙恩 徐志胜 呼兰
赵弈钦 沈羽洁 方晓东 郭嘉语 王泽轩 宋昭艺 乌日丽格 吴芊妤 吴添豪 马嘉铭 李曼 黄小超
白鹿 王鹤棣 魏哲鸣 沈羽洁 刘冬沁 姜珮瑶 聂远 曾黎 董璇 刘铭浩 寇振海 王薇 杨明娜 郑舒环 段星羽 宋霄瑛子 孙傲 黄逍 周柯宇 孔连顺 吕承珏 安悦溪 王耀庆 屠芷莹 鲁照华 刘些宁
热依扎 王阳 啜妮 沈羽洁 李煜 冯晖 程梓 陆妍淇 陈瑾 朱时茂 郑晓宁 曹征
陆虎 李佳薇 尹约 谭薇 张德星 廖一翀 刘宁 李熙萌 张祎祎 王凯慈 王睿卓
孟非 张纯烨
杨钰莹 程琳 麦子杰 小海燕少年合唱团 陈明 蒋大为 杨洪基 朱明瑛 李春波 陈红 陈彼得
董子健 刘昊然
刘仪伟 陈梓铭
夏之光 秦子墨 谢兴阳 边天扬 王初灵
杨颖 金靖 欧阳娜娜 许魏洲 张大大 朱云峰 曹鹤阳 张鹤伦 孟鹤堂 秦霄贤 刘恋 于文文 张俪 赵梦 张天爱 高瀚宇 李雪琴 乔欣 汪苏泷 杨九郎 丁禹兮 王彦霖 杨超越 杨迪
未知
连淮伟 刘海宽 高秋梓 周微微
何炅 张亚东 那英 谢霆锋 郑钧 汪峰 吴建豪 黄子韬 李宇春
叶童 沈腾 谢娜 贾冰 阎鹤祥 姚尧 严尚嘉 闫佩伦 张维威 刘大锁
演员：陆虎 李佳薇 尹约 谭薇 张德星 廖一翀 刘宁 李熙萌 张祎祎 王凯慈 王睿卓
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演员：孟非 张纯烨
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演员：杨钰莹 程琳 麦子杰 小海燕少年合唱团 陈明 蒋大为 杨洪基 朱明瑛 李春波 陈红 陈彼得
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