影片讲述在双休制和作业减少等“宽松教育”下成长起来、被称为“宽松第一代”的三位30岁男子为恋爱、工作而奋斗的模样。冈田将生饰普通上班族，松坂桃李饰小学教师，柳乐优弥饰考大学11战11败的浪人。
大泉洋 宫崎葵 北村匠海 藤冈靛 冈田将生 高畑淳子 宇野祥平
山崎贤人 神木隆之介 小松菜奈 冈田将生 新田真剑佑 山田孝之 伊势谷友介 观月亚理莎 国村隼
松山研一 中井贵一 小日向文世 玉木宏 松田翔太 藤木直人 三上博史 井浦新 国村隼 山本耕史 阿部隆史 中村梅雀 上川隆也 塔克·藤本 大东骏介 武井咲 深田恭子 加藤爱 成海璃子 檀丽 松雪泰子 和久井映见 田中丽奈 冈田将生 杏 吹石一惠
冈田将生 清原果耶 福室莉音 笑福亭笑瓶 松本妃代 柊木阳太 永濑柚凪 山内圭哉 朝井大智 羽野晶纪 加藤雅也 荒川良良 片山友希 清水健 伊势志摩
松坂桃李 染谷将太 笠间淳 高桥李依 田中有纪 种崎敦美 悠木碧 内田雄马 内山昂辉 津田健次郎 榎木淳弥 石谷春贵 石桥阳彩 杉田智和
松坂桃李 菅田将晖 忽那汐里 平祐奈 横滨流星 成田凌 杉野遥亮 早织 奥野瑛太 野间口彻 麻生祐未 小林薰
小林由美子 楢桥美纪 森川智之 兴梠里美 真柴摩利 林玉绪 一龙斋贞友 Mizukawa Katamari 鬼头明里 松坂桃李 三石琴乃 森田顺平 七绪春日 Chie Satô Mogura Suzuki
伊藤淳史 仲村トオル 松坂桃李 栗山千明 西島秀俊 生瀬勝久 桐谷美玲
东出昌大 早乙女太一 胜地凉 高田贤三 矢部享佑 深水元基 Elly 岩田刚典 永山绚斗 柳乐优弥 高桥努
柳乐优弥 莲佛美沙子 胜地凉 前田爱 水野绘梨奈 松尾铃木 松本花奈 森大悟 荒川知佳 伊藤星 中村久美 中岛博子 山中崇
柳乐优弥 川荣李奈 松田友姬 贺屋壮也 长泽树 草村礼子 三游亭好乐
柳乐优弥 夏帆 細田よしひこ 井上正大 真司郎(AAA) 志保 冨浦智嗣 関めぐみ 五十岚隼士
神木隆之介 滨边美波 山田裕贵 青木崇高 吉冈秀隆 安藤樱 佐佐木藏之介
安藤樱 永山瑛太 黑川想矢 柊木阳太 高畑充希 角田晃広 中村狮童 田中裕子
安藤樱 山田凉介 生濑胜久 宇崎龙童 吉原光夫 江口德子 大場泰正 渊上泰史
松山研一 田中裕子 安藤樱 内野圣阳 山中崇 光石研 田中要次 石桥莲司
仲野太贺 市川实日子 要润 KAƵMA 檀丽 石崎Huwie 柄本明 宫泽美保 松川尚瑠辉
神木隆之介 桥本爱 大后寿寿花 东出昌大 清水久留巳 铃木伸之 落合扶树 仲野太贺 山本美月 松冈茉优
杉野希妃 仲野太贺 佐野史郎 山本剛史 藤村圣子 森冈龙 月船沙罗罗 山内健司 兵藤公美 高嶋宏行 松崎颯
臼田麻美 仲野太贺 小田切让 浅香航大 若叶龙也 大友律 清水久留巳 冈田纱里 光石研
中山优马 岛崎遥香 大野拓朗 高桥玛莉润 安井谦太郎 大和田伸也
岛崎遥香 足立梨花 高田里穗 町田启太 中村育二 小市慢太郎
户松遥 小樱悦子 关智一 梶裕贵 奈良彻 远藤绫 佐藤智惠 志村健 片冈爱之助 岛崎遥香
岸优太 龙星凉 矢本悠马 森本慎太郎 りんたろー 吉冈里帆 高良健吾 尾上松也 田中圭 恒松祐里 小野花梨 吉村界人 星田英利 落合扶树 后藤刚范 大东骏介 间宫祥太朗
龟梨和也 菜菜绪 吉冈里帆 堀部圭亮 美浓介 中村狮童 涩川清彦 染谷将太 Reon Yuzuki
大竹忍 木村心美 花江夏树 吉冈里帆 松子DELUXE 石井泉 中村育二 山西惇 八十田勇一
贺来贤人 江口洋介 木村多江 高良健吾 宫本信子 莳田彩珠 吉冈里帆 田口智朗 柄本时生 岛田久作 泷正则 筒井真理子 番家天嵩
玉木宏 川口春奈 志尊淳 古川雄大 玉城蒂娜 Megumi 安井顺平 田中道子 白鸟玉季 中川大辅 片冈久道 水桥研二 本多力 川岛邦裕 桥本润 泷藤贤一 稻森泉 竹中直人 吉田钢太郎 安达祐实 松本真理香 藤田朋子 猪塚健太 新川优爱 渡边邦斗
菅田将晖 野村周平 竹内凉真 间宫祥太朗 志尊淳 千叶雄大 永野芽郁 铃木胜大 萩原利久 冈山天音 井之胁海 木村了 吉田钢太郎
吉田钢太郎 木南晴夏 佐久间由衣 武田玲奈 Megumi 滨野谦太 太田莉菜 野波麻帆 藤田朋子 布施绘里
田中圭 吉田钢太郎 林遣都 内田理央 金子大地 伊藤修子 儿岛一哉 真岛秀和 大塚宁宁 井浦新 三浦翔平
北村匠海 河合优实 伊藤万理华 每熊克哉 箭内梦菜 菅原大吉 佐藤恋和 大城文章 山本裕子 加藤信介 吉冈睦雄 岩男海史 竹原和生 木南晴夏 洼田正孝
中井贵一 柳叶敏郎 木村多江 木南晴夏 佐藤二朗 浅利阳介 渡边大 入山法子
本田翼 高桥文哉 宫世琉弥 纲启永 八村伦太郎 森愁斗 NOA 山下幸辉 志田彩良 菊田龙大 川津明日香 木南晴夏 宫野真守 内田有纪 竹中直人 夏木真理
上白石萌歌 黑木华 星野源 麻生久美子 吉原光夫 宫崎美子 神田松之丞 本渡枫 畠中祐 真田麻美 役所广司 中村正 山像香 玉川纱己子 井上肇 加藤虎之介 真凛 福山雅治
伊藤英明 上白石萌歌 西畑大吾 大贯勇辅 山本耕史 小泽征悦 古田新太
绫濑遥 竹野内丰 佐藤健 上白石萌歌 井之胁海 松下由树 远山俊也
向井理 上白石萌歌 森山未来 菅野小春 宫世琉弥 八木莉可子 关口Mandy
松冈茉优 芦田爱菜 藤﨑ゆみあ 莉子 山时聪真 本田仁美 丈太郎 田锅梨梨花 藤嶋花音 岡井みおん 浅野竣哉 当真亚美 加藤清史郎 橘优辉 洼冢爱流 柿原玲佳 岩瀬洋志 寺本莉绪 茅岛水树 田牧空 萩原护 山下幸辉 のせりん 奥平大兼 白仓碧空 福崎那由他 詩羽 川本光贵 阪本飒希 夏生大湖 田中美久
山口胜平 爱河里花子 加藤清史郎 原田知世 川岛得爱 折笠富美子 桐本拓哉 别所哲也 矢田稔 川村万梨阿 高乃丽 小室正幸 江川央生 志村知幸 胜沼纪义 井田国男 宫西达也 宫西美奈子
山田凉介 菅田将晖 山本舞香 春花 优希美青 上原实矩 葵若菜 知英 加藤清史郎 高岛政伸 椎名桔平 二宫和也
福士苍汰 玄理 光石研 加藤清史郎 山下美月 高冈早纪 胜村政信 绪方义博 古川雄辉
冈田准一 坂口健太郎 松冈茉优 北村一辉 大竹忍 金田哲 木龙麻生 中岛亚梨沙 杏子 大場泰正 吉原光夫 尾上右近 田中美央 村上淳 酒向芳
松本润 冈田准一 有村架纯 山田孝之 广濑爱丽丝 山田裕贵 杉野遥亮 松重丰 松山研一 中川雅也 松岛菜菜子 室毅 野村万斋 阿部宽 北川景子 沟端淳平 志田未来 渡部笃郎 真矢美纪 丰岛花 关水渚 野间口彻 藤冈弘 吉原光夫 桥本哲 板垣李光人 寺岛进 角田晃広 寺岛真秀 久保史绪里 当真亚美 北香那 松井玲奈 饭田基祐 木村昴
张静初 何润东 金永敏 倪虹洁 吴维彬 文祥
三船敏郎 菅原文太 大谷直子 佐分利信 片冈千惠藏 西村晃 山本由香利 佐藤庆 远藤太津朗 高桥悦史 二宫小夜子 渡边文雄 仲谷升 金子信雄 小池朝雄 东惠美子 稻叶义男 小林稔侍 待田京介 真野玲 樱町弘子 志贺胜 铃木瑞穗 寺田农 安部彻
能年玲奈 登坂广臣 木村佳乃 小泽征悦 铃木亮平 太田莉菜 春花 落合扶树 山田裕贵 鹫尾真知子 野间口彻 利重刚 松田美由纪 野替愁平 远藤雄弥
比尔·默瑞 劳拉·琳妮 奥莉维亚·威廉姆斯
本·门德尔森 康妮·布里登 伊丽莎白·玛维尔 托马斯·曼 埃迪·法可 迈克尔·加斯顿 查理·塔汉 比尔·坎普 乔什·帕斯 娜塔莉·戈尔德 维克多·威廉姆斯 维克多·斯勒扎克 乔治娅·希梅内斯·里弗谢 萨拉·威尔森 玛丽·凯瑟琳·歌瑞森 安迪·普罗斯基 安东尼奥·奥提兹 艾丽莎·奇塔姆 谢德·鲁佩 夏依·希莱克斯迪特
托马斯·舒伯特 葆拉·贝尔 兰斯顿·伊贝尔 恩诺·特雷布斯 马蒂亚斯·勃兰特
岸谷五朗 深田恭子 木村多江 石黑贤
龚雪 郭凯敏 高博 高淬 袁岳 张芝华 朱玉雯 李再扬 王绍光 柳杰 叶莉萍 薛国平
郑伊健 陈卓贤 许恩怡 蔡思韵 朱栢康 周汉宁 朱柏谦 林熙彤 李尚正 吴启洋 李凯贤 曾睿彤 黄正宜 黄文慧
阿曼·达博 梅罗妮·迪亚兹 托尼·海尔 索耶·巴斯 贾斯汀·朗 梅兰妮·林斯基 亨特·特拉梅尔 Steele Whitney 卡丽·普雷斯顿 罗雅缇·海塔沃 迈克尔·阿伯特 达拉斯·爱德华兹 肖恩·布里吉格斯 埃莱·巴德汉 吉姆·谢泼德
庞学勤 田烈 李希达 陈克然
西田エリ 中山龍也 小林歌穂 安保彩世 うらん 市川月奈
演员：张静初 何润东 金永敏 倪虹洁 吴维彬 文祥
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演员：三船敏郎 菅原文太 大谷直子 佐分利信 片冈千惠藏 西村晃 山本由香利 佐藤庆 远藤太津朗 高桥悦史 二宫小夜子 渡边文雄 仲谷升 金子信雄 小池朝雄 东惠美子 稻叶义男 小林稔侍 待田京介 真野玲 樱町弘子 志贺胜 铃木瑞穗 寺田农 安部彻
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演员：能年玲奈 登坂广臣 木村佳乃 小泽征悦 铃木亮平 太田莉菜 春花 落合扶树 山田裕贵 鹫尾真知子 野间口彻 利重刚 松田美由纪 野替愁平 远藤雄弥
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